Creatine spielt eine zentrale Rolle als Energietransporter und -puffer in jeder Zelle. Im Körper eines Erwachsenen befinden sich ca. 80-130g Kreatin. Rund 1-2% dieser Menge werden täglich abgebaut, ausgeschieden und müssen somit idealerweise wieder aufgefüllt werden. Ein Teil kann in verschiedenen Organen synthetisiert werden, während ein weiterer Teil wird über die Nahrung aufgenommen werden muss.
Kreatin ist in relevanter Menge nur in Fleisch und Fisch, nicht aber in Gemüse oder Milchprodukten enthalten.
TNT Creatine Monohydrate Creapure® Kapseln ist ein hochwertiges und vollständig aufgearbeitetes Creatin-Monohydrat. Der Rohstoff ist patentiert und wird von der Firma AlzChem hergestellt. Das Creapure®-Verfahren bietet die höchste Reinheit und Qualität auf dem Markt. Dies bedeutet, dass es frei von Verunreinigungen und schädlichen Substanzen ist, die für den Körper schädlich sein können.
Das TNT Creatine Monohydrate Creapure® Kapseln sind leicht zu dosieren und zu verwenden. Eine Kapsel enthält 1g Creatine, sodass man seine Kreatinspeicher einfach und bequem (auch von unterwegs) auffüllen kann.
Creatine ermöglicht dem Körper, mehr Energie aufzunehmen und liefert somit schnelle Ergebnisse. Es kann helfen, durch intensiveres Training Muskelmasse zu erhöhen, Muskelausdauer zu verbessern und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es kann auch dazu beitragen, Kraftzuwächse im Gewichtheben oder anderen anstrengenden Sportarten zu erzielen. Wir empfehlen es auch oft bei vielen „schweren Berufen“.
Creatine Monohydrate ist eine beliebte Ergänzung für Kraft- und Ausdauersportler. Es wird aus dem Aminosäure-Derivat Glycin hergestellt und kann den Körper bei der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat) unterstützen. ATP ist die primäre Energiequelle für Muskelkontraktionen. Die Einnahme von Creatine Monohydrate kann die körpereigene ATP-Produktion erhöhen und so die Leistungsfähigkeit steigern. Darüber hinaus kann Creatine Monohydrate dazu beitragen, den Muskelaufbau zu fördern und die Erholungszeit nach intensiven Trainingseinheiten zu verkürzen.
Kreatin spielt eine wichtige Rolle bei vielen Körperfunktionen, einschließlich Muskelwachstum, Kraft und Ausdauer. Es trägt auch zur Energieversorgung des Gehirns bei. Studien haben gezeigt, dass Kreatin die sportliche Leistung verbessern kann, insbesondere beim Sprinten und Springen. Es wird auch angenommen, dass es sich positiv auf die kognitiven Funktionen und Depressionen auswirkt.
Creapure® ist ein Markenname für Kreatinmonohydrat, das sich als eine der wirksamsten Formen von Kreatin erwiesen hat. Es wird durch ein Verfahren hergestellt, das als Mikronisierung bezeichnet wird, wodurch seine Oberfläche vergrößert wird, so dass es leichter aufgenommen werden kann. Creapure® ist eine der am weitesten verbreiteten und vertrauenswürdigsten Marken für Kreatinmonohydrat auf dem heutigen Markt.
Creatine Monohydrate ist eine der reinsten und am besten untersuchten Formen von Creatin. Es wird unter dem Markennamen Creapure® hergestellt und ist nahezu frei von Verunreinigungen. Daher ist Creapure® ideal für Sportler, die Wert auf eine hochwertige und reine Ergänzung legen. Um trotzdem auf Nummer sicher zu gehen, lassen wir das TNT Creatine Monohydrate zusätzlich regelmäßig von einem externen Labor untersuchen.
Creatine aus Pulver wie das TNT Creatine Monohydrate Creapure® Pulver oder Kapseln bietet keinerlei Unterschiede in der Wirkung. Jedoch ist die Einnahme für viele Menschen einfacher zu gestalten. Der Rohstoff Creapure® ist zwar in seiner Löslichkeit das Beste, was auf dem Markt erhältlich ist, aber dennoch kann es manchmal in der Einnahme etwas störend sein. Kapseln können leichter in kleinen Mengen transportiert werden und die Dosierung ist durch 1g Creatine pro Kapseln einfach und indieviduell zu gestalten.
Eine extra Verkapselung kostet natürlich ein wenig mehr, aber der Mehrwert durch die erleichterte Einnahme ist es vielen unserer Kunden wert.
TNT Creatine Kapseln werden unter strengen Qualitätsstandards (u.a. IFS-Zertifiziert) in Deutschland (NRW) hergestellt. Creapure® ist ebenfalls Made in Germany.
Ja, wir achten bereits bei der Auswahl der Rohstoffe auf die Herkunft.
Wir verwenden bei TNT ausschließlich den deutschen Markenrohstoff von Creapure® mit dem weltweit höchsten reinheitsgrad.
Creatine steigert die Körperliche Leistungsfähigkeit und kann auch kognitive Leistungen steigern. Die ist in jeder Sportart, aber auch im Alltag bei regelmäßiger körperlicher Belastung sehr hilfreich.
Eine Creatine-Kur ist nicht erforderlich.
Ja, aber nur im Muskel und nicht unter der Haut, wie es noch immer oft behauptet wird! Du steigerst also Dein Muskelvolumen! Wenn jemand das Gegenteil behauptet, dann liegt das nicht am Creatine, sondern meist am zu großen Kalorienüberschuss.
Wenn Du es mit zu wenig Wasser nimmst, kannst Du in seltenen Fällen Magenkrämpfe oder Durchfall bekommen. Diesen Nebenkwirkungen kannst Du vorbeugen, wenn Du TNT Creatine Monohydrate Kapseln zu einer Mahlzeit einnimmst. Alle weiteren angeblichen Nebenwirkungen oder Schäden (z.B. der Nieren) sind falsch und nicht erwiesen.
Creatine zählt mittlerweile zu den am meist untersuchten Supplements und wird als sehr sicher und unbedenklich eingestuft.
Paul Pfeiffer - verifizierter Kauf
Ich hatte mich damals beim Bestellen verdrückt und versehentlich Kapseln statt Pulver bestellt. Anfangs bereute ich dies, doch nach kurzer Zeit bemerkte ich den Vorteil wenn man sein Kreatin einfach mit seinen anderen Supplements in Form von Kapseln nehmen kann! Unkompliziert, einfach und die Kapseln nicht zu groß! Wird wieder bestellt!
Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit Creatine
Nettofüllmenge: 402 g
Ursprungsland: Deutschland
Verzehrempfehlung:
3 Kapseln pro Tag mit reichlich Flüssigkeit.
Nährwerte | pro 100g | pro 4.02 g 3 Kapseln |
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Creatin Monohydrate | 85 g | 3.42 g |
- davon Creatin | 74.6 g | 3 g |
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